Tisane de bain: 

Les tisanes de bain sont conçues pour apaiser, calmer et faire oublier les douleurs au ventre. Faites avec de plantes calmantes, astringentes et  emménagogues,

Tels: Achillée millefeuille, avoine, basilic sacré,  camomille, framboisier, Hysope à l’anis et  sauge.

Méthodologie:

Faites couler l’eau de votre bain et y ajouter votre petit sachet. Laisser infuser une dizaine de minutes.

Laissez- vous imprégner par les effluves des fleurs. Ce bain vous procurera une sensation de bien-être et de détente.

Pour de meilleurs résultats, laissez macérer toute la journée ou pour quelques heures votre sachet dans deux tasses d’eau tiède. Au moment de prendre votre bain, y verser l’infusion et profitez de ce moment pour prendre soins de vous!

Savais-tu que les protections jetables peuvent être la source des douleurs et maux qu’on associe aux menstruations? L’usage de serviettes et culottes menstruelles lavables peut être une excellente manière de prendre soins de ta flore! Parce que les tampons et serviettes jetables sont fabriqués avec des ingrédients toxiques et ultra louche, adopter le changement éco-responsable ne peut qu’avoir que de bons impacts sur ta santé!  Yeute les produits qui changeront ton cycle que je distribue fièrement juuste ici: https://www.tagrandmereapprouve.com/les-protections-menstruelles-lavables/